导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。怎样练呼吸吐纳功视频，睡觉修炼呼吸吐纳法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一、...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。怎样练呼吸吐纳功视频，睡觉修炼呼吸吐纳法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、 练功后要收功，不收功会损失大部分聚集的真气； 二、 练功时间要控制适当；长了易入睡，入睡会导至真气流失。
2、同时也损失了睡眠的时间； 三、 继续练，当功力深了自然就如愿了，练了你就会感受到新东西、有新的发现； 四、 练功时是深长的呼吸。
3、但收功后就可转入正常呼吸，不用可求眠长呼吸，因为人在睡眠时就会自动转成正常呼吸的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。