大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。苹果醋怎么做自制一天就能喝,苹果醋怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苹果醋 制作方法:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。
2、将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。
3、密封置于阴凉处,一周后即可开封。
4、取汁加入三倍并开水即可饮用。
5、 健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。
6、它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。
7、长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
8、 2、葡萄醋 制作方法:香醋适量,大串葡萄,蜂蜜适量。
9、葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁,将滤得的果汁倒入杯中,加入香醋,蜂蜜调匀即可饮用。
10、 健康功效:能够减少肠内不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。
11、此外,葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性,从内缓解疲劳,增强体力。
12、 3、酸梅醋 制作方法:谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。
13、将梅子充分洗净后,用布一颗颗擦干;按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中,然后缓缓地注入谷物醋。
14、密封置于阴凉处一个月后,便可以饮用。
15、梅子也可以做成腌梅食用。
16、 健康功效:起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用,坚持饮用可以加速新陈代谢,有效地将体内的毒素排出。
17、帮助消化,改善便秘,预防老化。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。