如何瘦身不瘦胸（如何瘦身）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。如何瘦身不瘦胸，如何瘦身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.多快走，多纵跳，多抬腿：少坐，少站，少蹲
2.少熬夜，不然腿部会出现水肿现状
3.不翘二郎腿，每天坚持做几个仰卧起坐。

2、
4.少吃零食，多打羽毛球，一日三餐吃少点。

3、
5.吃完饭后站半个小时。

4、（这是舒淇的减肥方法之一）
   坚持再坚持。

5、呵呵 ，祝你减肥成功       希望你能采纳我的答案！谢谢

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。