脑力劳动消耗热量吗多吗（脑力劳动消耗热量吗）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。脑力劳动消耗热量吗多吗，脑力劳动消耗热量吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

差不多是90卡路里。我们常常有这样的经验，当我们苦于思索某个难题的时候，即使没进行什么体力

活动，也会感到疲劳。那么，坐着不动苦思冥想会消耗体力吗？答案是肯定的。

其实人脑是一台24小时工作的机器，当一个人思考的时候，大脑内的数百万个神

经元会相互传递信息，并把电脑的指令传递到身体的各个部位。这些神经元工作

的时候当然需要“燃料”，据测算，它们每天消耗掉肝脏储存的血糖的75％，而

耗氧量占全身耗氧量的20％。

神经元消耗能量有它独特的方式，首先大脑毛细血管壁附近的星形胶质细胞从血

液中吸收能量丰富的葡萄糖，并将这些葡萄糖转换成神经元可以吸收的形式。神

经元利用这些能量生产神经传递素，并最终形成“思想”。大脑思考得越多，其

神经元需要的葡萄糖就越多。

除此之外，大脑为了生存，每分钟需要0.1卡路里的热量。当你集中精力进行填字

游戏的时候，你的大脑每分钟消耗的能量则是1.5卡路里。相比之下，人在行走的

时候每分钟大约消耗4卡路里热量，而像跆拳道那样的激烈运动则每分钟消耗10卡

路里。看来胖人们又多了一个减肥方法——做数学题。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。