导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。腰酸腿软是肾阴虚还是阳虚，腰酸腿软很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、体内有寒气...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。腰酸腿软是肾阴虚还是阳虚，腰酸腿软很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
体内有寒气了啦，不用说就知道你以前仗着还小不懂得身体的调理保养。
2、还有啊，吃东西得注意注意加注意！因为现在完全健康的食物是没有的了，夏天空调房间少呆呆，你现在年龄还不算大就这样了，不知再过几年你体内积累的寒气会给你多大的颜色看！不要长时间的保持一个姿势，其实很多人都不知道的一个事实就是人一天坐满4个小时体内各种物质就会发生异常了，还会有毒素产生。
3、你觉得如果严重就得采取些措施了。
4、针灸热敷艾熏，还有就是温热理疗都可以。
5、不明白再找我吧。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。