短跑技巧训练方法（短跑技巧）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。短跑技巧训练方法，短跑技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最基本的往往是最重要的，先把走路练好，走也不能随随便便的走。

2、要先用脚后根落地，慢慢的过渡到前脚掌，平常就提脚尖走路练脚弓（这样也能美化小腿线条）然后就慢慢实践了！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。