导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。怎么样瘦胳膊下的拜拜肉，怎么样瘦胳膊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、强烈建议...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。怎么样瘦胳膊下的拜拜肉，怎么样瘦胳膊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
强烈建议不要使用任何药品，手臂的得看你是属于肌肉型还是脂肪性，肌肉型最好就是减少手臂做高负荷的运动。
2、脂肪性得增加手臂运动次数，拉伸推拿手臂为主。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。