清热下火食疗（清热下火的家常菜）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。清热下火食疗，清热下火的家常菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、萝卜丝蛋角汤，清热解毒，特别那个汤又清又甜

2、芹菜：能清热平肝，健胃下气，利小便。（不宜久煮、久炒，宜凉拌）白菜：用于肺胃有热，心烦口渴，虽有清降之性，但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人。菠菜：能润肠，清热除烦，生津止渴，养肝明目。（宜凉拌，炒菜）枸杞菜：能清热凉血，利湿，安神明目。苦瓜：能清热解暑，明目。（脾胃虚寒者慎用）丝瓜：能清热化痰、凉血。黄瓜：能清热止渴，利水消渴。冬瓜：能清热化痰，利尿消肿。番茄：能清热生津，养阴凉血。

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