黄豆粉怎么吃?(黄豆粉怎么吃)

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大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。黄豆粉怎么吃?,黄豆粉怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

黄豆粉怎么吃

黄豆经过加工后磨成粉末,除了具有种皮和坚果的风味,营养价值也一应俱全,正确食用有助于人体补充所需的蛋白质,维生素,矿物质等各种营养元素,将黄豆打成粉后,可以用来做豆粥,也可以用来和其他食材搭配做甜点食用。

黄豆怎么打成粉

取干黄豆100克,将干豆子放入无油无水的炒锅中,用小火炒至熟,并散发出香味后,放凉,用石磨机或磨粉机磨成粉即可。

海带豆粉粥

材料:黄豆粉50克,海带30克,红枣20克。

做法:

1.将海带浸泡6-8小时后,洗净,切成小片状。

2.红枣洗净,去核。

3.砂锅置火上,加适量清水烧开,放入红枣,海带片,中火煮25分钟。

4.加黄豆粉搅拌均匀,改用小火煨煮五分钟即可。

苹果玉米豆粉羹

材料:黄豆粉25克,玉米粉75克,苹果200克,红糖适量。

做法:

1.苹果洗净,去皮,去核,切成丝。

2.锅中加适量清水,放入红糖,玉米粉,黄豆粉,先用大火煮沸。

3.再转小火煮至豆粉没有生豆味以后,放入苹果细粒煮一会即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。