心很累怎么办（心很累）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。心很累怎么办，心很累很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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当你对某事付出太多的心血、或对某人付出太多的爱、而得不到相应的回报时、就会觉得心累、只要凡事以平常心对待、要从爱自己做起、对生活不要太苛求、要做到有了固然好、没了也无所谓、就不会感到心累、当你心累时、不要处在拥挤的人群中、或建筑物群多的地方、因为那样你会更觉得疲惫、应躺在一个宽阔的草坪上、看着天上飘着的云彩、把自己的心境放宽、或漫步在乡村的田野里、闻着植物的气息、聆听着小虫鸣叫声、把自己和大自然和谐起来、你会感到心旷神怡、一身的轻松、是个养心的好方法。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。