导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。杨梅的功效与作用，吃杨梅有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杨梅，又名...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。杨梅的功效与作用，吃杨梅有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杨梅，又名龙睛，朱红 功效：杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。
2、所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
4、杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。
5、杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。