大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。青少年心理问题，青少年常见的心理疾病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、“网瘾”也称互联网成瘾综合症，网络成瘾症（ＩＡＤ），学名叫做病理性网络使用（ＰＩＵ）。
2、我们一般叫做“网络成瘾综合征”，目前还没有把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。
3、最早是由葛尔·柏格(Ivan Goldberg, M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。
4、可以说，它是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；网上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。
5、当网络依恋失控，对人产生负面影响的时候，我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。
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网瘾也像毒瘾。
7、人体内有一个“奖励系统”，这个系统的物质基础叫“多巴胺”，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。
8、毒品就是通过这个系统提高人体“多巴胺”的分泌，破坏人体平衡系统。
9、网络也是通过消耗“多巴胺”，扰乱平衡系统，造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分，以至成瘾，形成迷恋网络的现象。
10、网络成瘾属于一种精神障碍疾病。
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如何戒网，我谈几点看法：
1, 为你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。
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2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。
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3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有用，行动才有价值。
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4，如陶洪开教授所说，电脑是工具，不是玩具。
15、用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。
16、最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打工。
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5，对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！
6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。
18、如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。
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7，在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。
20、让大家来监督自己。
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8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。
22、完成这个目的，就下线。
23、并想好另一件要办的事情。
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9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。
25、指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？
10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。
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祝成功！加油！！！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。