催乳师催乳有效吗（催乳师催乳效果怎么样）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。催乳师催乳有效吗，催乳师催乳效果怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、催乳师价格比较高，根据自身条件量力而为。

2、 也可以试试别的方法。

3、 产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。

4、 但产妇喝肉汤也有学问。

5、如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。

6、 肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。

7、含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。

8、可以喝些有营养的荤汤和素汤，以满足母婴对各种营养素的需要。

9、 奶制品，奶酪，花生， 黄豆 和豆制品， 鸡脚， 笋，麻油， 糯米都是不错的催奶食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。