抗疲劳的最佳补品（抗疲劳吃什么好）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。抗疲劳的最佳补品，抗疲劳吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、可以试一下西洋参哦

西洋参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。
西洋参具有多方面的药理活性，如：

强壮剂 具有抗疲劳、强壮体魄作用。
补益剂 具有补充人体所需，提高机体免疫功能的作用。
抗应激能力 具有抗缺氧、抗高温、抗寒作用。
预防和治疗心脑血管疾病 具有抗心肌缺血和抗休克作用，并可明显降低血脂。
其它 具有抗利尿、镇静、止血等作用。

4、参考资料：

5、http://news.qianyecao.com/news/new-4720.html

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。