龟苓膏吃的频率（龟苓膏一天吃多少合适）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。龟苓膏吃的频率，龟苓膏一天吃多少合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、龟苓膏具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘的作用，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人养生的良品。

2、 而且制作龟苓膏的龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。

3、 因此每天吃龟苓膏是没有问题的，而且对身体还是很有好处的。

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