导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。暧气回水不太热怎么办，太热怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、多喝淡盐水午...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。暧气回水不太热怎么办，太热怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。
2、其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。
3、 夏季良饮是热茶 盛夏酷暑,饮何种饮料为好?中医认为,惟热茶莫属。
4、 现代医学研究表明,溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质,可兴奋大脑神经,有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量随尿液排出体外。
5、喝热茶可促进血液流向体表,汗孔洞开,汗腺舒张,促进汗液排出,散发热量。
6、有人测定,喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃-2℃,降温可维持15分钟以上。
7、 老年人因津液不足,口干舌燥,茶中含的茶多酚、糖类、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜,促进唾液分泌而起到生津止渴的作用。
8、患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人,在炎夏易发生中暑,茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分,具有保护心血管健康,降低胆固醇和血脂的作用,并能保护造血功能,升高白细胞,增强抗病能力,因而饮茶对强身防中暑极有裨益。
9、 但饮茶要讲科学,饮茶不可过量,茶水以清淡适中为宜,慢慢品味。
10、 豆浆解暑又降火 回答完毕 希望对您有帮助如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。