导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。如何消除考试紧张感，如何消除考试紧张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、第一，准...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。如何消除考试紧张感，如何消除考试紧张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
第一，准备充分，多做自我暗示，对着镜子微笑，告诉自己我一定行！我是最棒的！
第二，深呼吸，让心情平静下来
第三，多给自己一点自信，没什么大不了的
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。