双下肢小腿水肿的原因（腿水肿了怎么消肿最快）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。双下肢小腿水肿的原因，腿水肿了怎么消肿最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、回家后可以反躺沙发啊， 把腿放在平时靠沙发的后背上，坐的地方放身体。

2、也可以在床上将双腿抬高，呈90度的角， 脚板上可以放书本或者有一点重量的物品，切忌是掉下来对你造成不了伤害的物品。

3、最开始觉得不行的话，躺床上在腿下垫物品，保持双腿比身体高就行了。

4、洗澡的时候打圈揉双腿， 或者买个小按摩的物品放松腿就行了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。