关闭手机或将其置于睡眠模式将立即关闭所有后台应用程序

导读 当今时代,人们对智能手机已经习以为常,甚至不想暂时关机。他们觉得不完整,没有看到通知。如果你有同样的疾病,你需要改变你的习惯。Acce

当今时代,人们对智能手机已经习以为常,甚至不想暂时关机。他们觉得不完整,没有看到通知。如果你有同样的疾病,你需要改变你的习惯。Accellion首席执行官Yergen Adholm建议每天至少关掉手机30分钟。Accellion致力于为移动设备提供安全的文件共享。让我告诉你,30分钟不打电话对你有什么好处?

1-持续使用智能手机会影响你的大脑。我们的大脑从不执行多任务,而是在许多功能之间切换。在这种情况下,如果你关闭智能手机一段时间,你的大脑也会被中继。

2-智能手机连续使用时会过热,可能会影响手机的软件。在这种情况下,最好在手机过热时将其关闭。

3-根据一项研究,61%的人在没有通知的情况下无法生存。如果你是其中之一,关掉手机对你来说非常重要。这增加了任何工作的专注度。

4-关闭手机也会影响其电池寿命。关闭手机或将其置于睡眠模式将立即关闭所有后台应用程序。

5-不时地,你应该重启手机,这将关闭后台应用程序,所有更新的功能将开始正常运行。

因此,一定要让手机和大脑休息一下。关闭手机仅30分钟带来的这些好处可能对你有益。