导读 HONOR MagicWatch 2是想要跟踪锻炼的人的最佳选择之一。然而，对你的健身活动同样重要的是你的睡眠质量。这就是为什么HONOR制作了Mag
HONOR MagicWatch 2是想要跟踪锻炼的人的最佳选择之一。然而，对你的健身活动同样重要的是你的睡眠质量。这就是为什么HONOR制作了MagicWatch 2，具有高级睡眠跟踪和数据分析功能。这些工具可以帮助你获得更好的睡眠质量。
如何在HONOR MagicWatch2上设置睡眠跟踪
要在手表上设置睡眠追踪功能，需要从Play商店下载华为健康应用。将您的手表与应用程序匹配，并启用华为健康的睡眠跟踪。
打开应用程序，然后将手表与手机配对。然后导航到应用程序右下角的配置文件部分。转到您的手表配置文件，然后在设置中找到“睡眠跟踪”选项。在睡眠跟踪部分，启用睡眠检测。
这次手术后，你的HONOR MagicWatch 2将能够追踪佩戴时的睡眠质量。当你准备睡觉时，HONOR MagicWatch 2会自动检测你什么时候睡着。睡觉前没必要激活任何东西。早上，您将能够在华为健康应用程序上详细查看睡眠跟踪数据。
TruSleep睡眠质量分析
HONOR MagicWatch 2自带一个名为TruSleep的功能，可以在华为健康应用中启用。TruSleep功能将为您提供睡眠质量分析。您还可以查看关于如何提高睡眠质量的建议。这是一个非常强大的功能，它可以根据手表从睡眠中收集的数据为您提供出色的提示。
TruSleep将监控的一些事情是你的起床时间、浅/深/快速眼动睡眠和呼吸质量。所有这些数据都将影响TruSleep如何为你提供更好睡眠的建议。