玉米渣粥好消化吗(玉米渣粥)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。玉米渣粥好消化吗,玉米渣粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!材料材料白米半杯,碎玉...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。玉米渣粥好消化吗,玉米渣粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

材料

材料白米半杯,碎玉米半杯,紫山药1小块(约300克)调味料水10杯,糖1杯

做法

1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。

熬粥笔记

1、这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。

2、碎玉米煮熟后会膨胀、吸收米汤,所以水要放多一点、

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。