新鲜无花果怎么吃(无花果怎么吃)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。新鲜无花果怎么吃,无花果怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!吃无花果最讲究的就...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。新鲜无花果怎么吃,无花果怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

吃无花果最讲究的就是剥皮。正确的剥皮方法是将无花果反过来,在果柄的位置向一侧扭开,倒着将绿色的皮一点一点拨开,露出一颗圆形白色的果肉。将果肉一口吞进嘴巴里,舌头最先接触到的是白色的那层,没有太多的滋味,口感却绵滑细腻;之后轻轻咬破就会尝到中间红色的果肉部分,最初是淡淡的酸,再尝尝就能感受到浓浓蜜汁包裹着的甜;里面还有无数的种子,轻轻一咬会有啪啪的响声,比火龙果的种子更脆。这味道从无味到酸再到甜,这口感从绵滑细腻到清脆弹牙,着实是一番惊喜。

1、无花果汁及饮料(不但好喝透着独有的香气,还能生津止渴,尤其适合夏天解暑。无花果含有多种脂类,有润肠通便的效果,所以女孩子常喝无花果汁,还能清毒、润肠和减肥瘦身呢。)

【主料】无花果200g、水350g、蜂蜜适量

【做法】1.无花果洗干净去皮;2.切成大块; 3.放入电炖锅中,正常程序五个小时即可,喝的时候调入蜂蜜。

2、无花果炖猪蹄

无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。

3、双果牛奶西米露

【主料】西米250g、无花果适量、火龙果适量、牛奶适量、凉水2升

【做法】1、锅中加水,煮开后,下入西米,煮25分钟左右。一边煮,一边搅一搅。25分钟后,关火,盖上盖子焖七八分钟

2、西米呈透明状,中间有小白点时,捞出,置流动的水下冲一冲,再沥去多余水分

3、再准备一锅开水(先前那锅水不要了),下入西米,煮至完全透明

4、西米煮好后,捞起,在凉开水中过一遍,冷却后的西米沥去水分后,倒入牛奶中,备用

5、挖出无花果、火龙果的果肉,一起倒入步骤5中的西米牛奶中,加适量蜂蜜调和均匀,即可食用

4、无花果粥

无花果50克(干品),粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入无花果和冰糖适量,煮30分钟,趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。

5、百合无花果汤

除了和冰糖一起蒸食,无花果还能够和百合一起炖汤喝哦,清热润燥、还美容养颜哦。

百合无花果汤的做法

【材料】

无花果5个,苹果1个,蟠桃4个,百合4茶匙

【做法】

1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净

2、然后将它们放在汤锅中,加入6杯水,大火烧开后,转文火再煲30分钟就可以了

当然还有很多吃法,有些人可能还会问,怎么选择无花果及其产品,优质货源:老杨无花果。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。