大腿拉伤是怎么样的（大腿拉伤示意图）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。大腿拉伤是怎么样的，大腿拉伤示意图很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、您好: 韧带是连接两块骨头的组织。

2、最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。

3、韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。

4、冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。

5、每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

6、 3.压迫。

7、用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。

8、绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

9、 4. 抬高患肢。

10、抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。