坐位体前屈特别差的原因(坐位体前屈差的原因)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。坐位体前屈特别差的原因,坐位体前屈差的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、不...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。坐位体前屈特别差的原因,坐位体前屈差的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不是 这是由肌肉延展性和关节结构决定的 延展性是可以训练的 关节结构异常才是缺陷 就靠个体前屈是基本没法知道是否异常的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。