导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。筒骨粥怎么样煲最好,筒骨粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!原料:猪骨1斤、菜干5-6...
大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。筒骨粥怎么样煲最好,筒骨粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
原料:猪骨1斤、菜干5-6根、米适量。
做法:
1、猪骨先抹上两匙盐,至少腌制五、六个钟点以上。
2、菜干在冷水中稍稍泡软,切成小段儿。
3、晚上临睡前,淘好煮粥用的米,和腌制好的猪骨,以及切好的菜干,一齐放入电子瓦煲里。在煲内注上八分满的清水,盖上盖子,设置为低火,第二天早上即可食用。
我们食用猪骨是可以补充蛋白质、脂肪、维生素,是可以很好的补脾气、润肠胃,经常食用是有补中益气、养血健骨的功效。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。