导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。十四岁身高158以后能长多高，14岁身高158厘米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1、...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。十四岁身高158以后能长多高，14岁身高158厘米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、 运用正确的姿势合理锻炼身体，多做伸展型运动，最好多跑步，跳绳 做体操之累都对身高发育有帮助！
2、 保证好的心态，注意营养的补充，多补充含蛋白质 维生素的食物，如肉 牛奶 水果 蔬菜全面的补充！
3、 如果发育的好你可以长到25岁，从目前看你如果发育的好，至少还可以长15厘米左右所以你完全不必担心，自己好好把握你就可以长的更高！~
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。