2岁宝宝便秘怎么调理（宝宝便秘怎么调理）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。2岁宝宝便秘怎么调理，宝宝便秘怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

宝宝便秘多是由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。

2、平时多给宝宝喝水，可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。

3、适当运动可增加肠蠕动，促进排便。

4、家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。

5、妈妈更是要注意，多吃清淡少盐，忌辛辣食物。

6、对于宝宝的主食奶粉，也是引起宝宝便秘的一个很重要的因素，选择时要十分小心，一般选含有益生元可以酸化，软化大便，防止便秘。

7、俺家宝宝吃的是美国原装进口的旭贝 尔奶粉，它含有低聚半糖乳GOS（一种优质益生元）成分，可以有效调节肠道环境平衡，宝宝吃了不上火不便秘，每次便便松软，排便也很顺畅。

8、 并且最近质检局抽检产品质量，证明为安全产品。

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