导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。蓝莓怎么吃最有营养，蓝莓怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蓝莓嘛也有很多...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。蓝莓怎么吃最有营养，蓝莓怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蓝莓嘛也有很多吃法.比如说榨汁后和七喜扣在一起(有气的蓝莓汁.其实麦当劳就是这样的.如果你喜欢可以加点薄荷油).生吃.蓝莓有很多抗体.多人体很有效.做沙拉.不错不错.水果沙拉.具体方法是.如果你喜欢吃新鲜的.那么就把多种水果蔬菜切粒.片也可以.就这样吃.如果你喜欢吃甜一点.可以先把水果用冰糖水(糖和水比例一比一)泡一泡.放在冰箱里30分钟.然后上盘.你喜欢更甜一点.可以加雀巢炼奶.你如果再甜一点就加蜜糖.很不错的选择.请打分.。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。