怎么游泳才不会往下沉(怎么游泳)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。怎么游泳才不会往下沉,怎么游泳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一\初学者学习游...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。怎么游泳才不会往下沉,怎么游泳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一\初学者学习游泳的顺序最好是:

2、蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳

3、其中:

4、自由泳速度最快。

5、蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。

6、蝶泳姿势最美,象美人鱼。

7、仰泳最省体力,适合自救。

8、深圳游泳培训悠呼吸教练为你解答

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。