导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。内丹术简介，内丹术很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、《黄帝内经》记载“真人”、...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。内丹术简介，内丹术很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、《黄帝内经》记载“真人”、“至人”、“圣人”的修炼境界，以及「提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一」、「精神不散」、「积精全神」、「移精变气」等修炼、疗病方法。
2、「移精变气」可以看作是后世内丹学「炼精化气」、「炼气化神」一类的方法。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。