喝红豆汤能减肥吗（红豆汤可以减肥吗）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。喝红豆汤能减肥吗，红豆汤可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、红豆汤对于那些水肿的人是有用的、如果不是水肿喝了也没多大用、

2、每天早晨起来喝杯柠檬蜂蜜水，可以控制食欲，

3、早饭吃吃黄瓜、西红柿什么的，但是不要吃馒头、稀饭
午饭吃蔬菜或者水果、
晚饭喝酸奶或者西红柿、黄瓜，晚上7点后再加上做点运动，跳10分钟绳，跑步半小时等于跳绳10分钟，
我以前很胖，有110斤，现在86斤我坚持了一个月才有这样的好成绩，希望你也加油，瘦瘦瘦，加油，你一定行的

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。