三月青菜的功效与作用（青菜的功效与作用）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。三月青菜的功效与作用，青菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可以起到促进作用，常食还能减肥轻身，促进排毒，防止便秘。

2、野菜都有抗癌物质。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。