孕产妇保健知识讲座计划(孕产妇保健知识)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。孕产妇保健知识讲座计划,孕产妇保健知识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!你确实要求...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。孕产妇保健知识讲座计划,孕产妇保健知识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

你确实要求挺高的,一般网站都只是针对一部分介绍,没那么全,有些网站会做孕产期保健的专题,专题上的知识就会全一点。在东莞南华妇科医院的网站上就有这样的一个专题,你去看看吧,选一篇文章你看看吧。(以下摘自: http://www.nhfkyy.com/Topic/132.html)

孕早期保健要点从以下方面进行控制

  1、早发现 早确诊 早保健

  当一个月经周期规律的女性,婚后月经突然停止,应想到怀孕的可能,应及早去正规医院检查确诊,学会计算预产期。做好孕期检查,检查时医生记录本次妊娠情况、以前的妊娠情况、既往病史以及检查身高、体重、血压、全身检查、阴道检查、化验检查、心电图。

  2、保证营养均衡,保持最好的心情,好心情是最好的胎教。

  3、 减少吸烟或被动吸烟,饮酒及咖啡类。烟酒使胎儿缺氧,影响胎儿大脑发育。咖啡类干扰和防碍胎儿宫内发育。

  4、 孕妈妈用药需谨慎(请在医生指导下)。

  5、忌接触放射线、农药、铅、苯等有毒有害物质(可致胎儿畸形)。

  6、忌接触狗、猫等宠物(可传染弓形虫病)。

  7、不要太在意孕吐

  有些孕妈可能会出现恶心和疲乏的状态,这是正常的妊娠反应。呕吐后仍要坚持进食,少食多餐,避开一些让你感到不舒服的食物。缺乏维生素B6和锌会格外恶心,每天吃1-2勺麦芽糖以防治妊娠呕吐,同时可吃点坚果类小食品增加微量元素。不要吃未经煮熟的鱼、虾、蟹等。

  8、不到拥挤的的场所,以避免病毒感染,不要洗桑拿或长时间浸泡洗澡。

  9、 注意休息,避免重体力劳动,切忌性生活,以免发生流产。

  10、 出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况,须立即到产前检查医院进行咨询,让专业医生做好我们孕早期保健的把关人

  11、孕早期(最好在准备怀孕期间)每日服用叶酸0.4毫克,可预防胎儿神经管畸形。

  12、有心肝肾等主要脏器疾病或病史者,应及早作全面检查,以确定是否能够继续妊娠。如发现梅毒,要及早规范治疗。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。