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游泳1.5公里,自行车40公里,长跑10公里。
铁人三项运动(Triathlon)是体育运动项目之一,在夏威夷诞生,属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成,运动员需要一鼓作气赛完全程。2000年成为奥运会项目,2006年成为亚运会项目。
随着这项运动的广泛开展,铁人三项运动产生了下面几种距离的比赛:
奥林匹克标准距离(51.5公里):游泳1.5公里,自行车40公里,长跑10公里。
超长距离(225.995公里):游泳3.8公里,自行车180公里,长跑42.195公里。
长距离(148公里):游泳3公里,自行车120公里,长跑25公里。
短距离(25.75公里):游泳0.75公里,自行车20公里,长跑5公里。
夏威夷铁人三项锦标赛:游泳3.8公里,自行车180公里,马拉松42.195公里。
尼斯世界铁人三项锦标赛:游泳3.04公里,自行车120公里,长跑29.44公里。
世界铁人三项锦标赛:游泳1.5公里,自行车40公里,长跑10公里。这也是铁人三项比赛的标准距离,按游泳、自行车、长跑的顺序进行。
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