导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。每天晚上都做梦是病吗有时被吓醒，每天晚上都做梦是病吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。每天晚上都做梦是病吗有时被吓醒，每天晚上都做梦是病吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不是病 其实你是白天脑子中想的东西太多 以至于脑子得不到休息 中医三附院XU 提的意见很好 这样可以帮助你休息 你有时候失眠吧 其实在睡前想象你在一张很大很舒适的床上 你要睡觉 你要把脑子放空 什么都不想 不要动 找一个舒适的姿势 放空 一会就睡着了 而且尽量向右侧卧 这样不会压到心脏 如果你去医院 你应该看神经科。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。