上夜班白天睡几小时正常(上夜班白天睡多久最好)

导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。上夜班白天睡几小时正常,上夜班白天睡多久最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。上夜班白天睡几小时正常,上夜班白天睡多久最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最少七小时。

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